Una recensione condotta da una scienziata sportiva all’Università di Stirling ha delineato nuove linee guida internazionali per l’assunzione di proteine ​​negli atleti di atletica leggera. La dott.ssa Oliver Witard, della Facoltà di scienze della salute e dello sport di Stirling, ha dichiarato: “Gli atleti di atletica leggera si impegnano in un allenamento vigoroso che pone […]

Se da un lato lo sport fa molto bene ai ragazzi in età scolare, può facilitarli nell’ottenimento di borse di studio e magari tramutarsi in una vera e propria professione, sembrerebbe che un’attività sportiva troppo intensa prima dei 14 anni possa far aumentare la percentuale degli infortuni. Lo studio  dell’Università di Los Angeles Il Prof. […]

Immagina se si potesse ricaricare il telefono camminando. Con la tecnologia recentemente sviluppata da un gruppo di ricercatori dell’Università cinese di Hong Kong, questa possibilità potrebbe non essere lontana. Quante volte ci è capitato di essere fuori casa, senza un carica batterie ed avere il cellulare in procinto di “morire”? Da oggi potrebbe non essere […]

I giovani atleti potrebbero aver bisogno di una pausa di un anno, dopo un intervento chirurgico al legamento crociato anteriore del ginocchio, prima di riprendere l’attività agonistica. In generale si sa che dopo un infortunio, è importante rispettare i tempi di recupero e fare una corretta riabilitazione. Un nuovo studio dell’Università di Göteborg sottolinea come, […]