Alimentazione
A seconda di come li prepari gli alimenti possono avere diversi benefici
Sai che i cibi possono apportare al nostro corpo diversi benefici a seconda della tipologia o per come vengono cucinati? Funghimangiarli crudi: i funghi crudi...
Allenamento
Ecco come il cervello gestisce la fatica
I ricercatori hanno individuato le aree del cervello umano che regolano gli sforzi per affrontare la fatica.Conosciamo i processi fisiologici coinvolti nella fatica, come...
Eroi quotidiani
GEAS: orgoglio tutto al femminile della palla a spicchi
La realtà femminile di molti sport deve affrontare difficoltà sia economiche, i grandi sponsor prediligono gli sport maschili, che di visibilità. E’ il gatto...
Recupero e Riabilitazione
KINESIO TAPING a cosa serve?
L’idea nasce nel 1973 da una geniale intuizione di un chiropratico giapponese chiamato Kenzo Kase. L'intento era quello di creare un sistema di cura...