Eroi Quotidiani

Tenersi in forma è uno stato mentale

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Uno studio apparso sulla rivista Heliyon, pubblicata da Elsevier, associa le caratteristiche personali al fatto che gli individui prediligano un tipo di...
Boxe:può davvero aiutare a distogliere i giovani dai crimini violenti?

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La boxe è spesso lodata come metodo per insegnare disciplina, gestione della rabbia e lavoro di squadra. Ora, con il crimine violento...
Curiosità: Analizzati i movimenti fisici degli acquirenti per ottimizzare la pubblicità

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Un nuovo studio ha utilizzato una strategia di targeting che tiene traccia di dove, quando e per quanto tempo i consumatori si...
Cosa succede quando un’auto supera un ciclista? Lo studio su 18.000 sorpassi

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Negli ultimi 10 anni per i ciclisti è più che raddoppiato il numero di traumi su strada e di questi il 22%...
Una memoria sana a qualsiasi età: dal corpo alla mente, i consigli della scienza

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I neuroscienziati dell'Università dell'Alberta, in Canada, hanno identificato diversi fattori per il mantenimento della memoria sana e per evitare il declino della...
Mantenersi attivi con l’età: il rugbista di 95 anni sa come farlo nel modo giusto

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C'è un detto tra gli atleti che, sebbene la vittoria sia l'obiettivo, la determinazione è ciò che ti porta a migliorare. Easton Roy, il rugbista...
Cosa possiamo imparare dagli sport estremi

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Base Jumping, paracadutismo, surf da onde grosse, sci estremo e arrampicata in solitaria senza corda possono avere un impatto più positivo sulla nostra salute...
Maratona della birra, vediamo di cosa si tratta

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Northern Runner Milano, associazione sportiva dilettantistica amante della corsa e del cammino in tutte le sue forme, ha aperto l’iscrizione alla seconda edizione di...
Affrontare le sfide, anche sportive, per essere felici. Il racconto dell’ultracycler Paciox tra fatica e soddisfazioni.

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Glielo avevano già detto prima che il Kentucky è il Paese che utilizza i cani per fare la guardia alle proprietà private. Parecchi cani....
Barbara Bellocchio corsa

Lavoro, famiglia e corsa. Barbara Bellocchio, la vita di una maratoneta

Parliamo con Barbara Bellocchio, donna sportiva che riesce a coniugare con successo la sua carriera lavorativa, l’amore per la sua famiglia e la sua...