I 7 principali benefici mentali dello sport

I 7 principali benefici mentali dello sport

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Sai già che gli sport possono dare grandi benefici per la tua salute fisica. Ma ci sono altre buone notizie. Negli ultimi anni, la ricerca ha anche scoperto che la partecipazione sportiva possa influire positivamente sulla salute mentale. Ecco come. 

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